Recettes

Ballotines de poulet à la ricotta et à l'ail des ours

Préparation 40 minutes
Cuisson 18 minutes
Portions 4 personnes
Instructions
  • 1. On commence par préparer la farce en mixant ensemble (ou en hachant très fin) les oignons tiges et l'ail des ours.
  • 2. Ajouter la ricotta, le zeste de citron, sel, poivre et bien mélanger.
  • 3. Découper chaque blanc de poulet dans l'épaisseur mais sans aller jusqu'au bout.
  • 4. Etaler 1cc de farce sur les blancs de poulet.
  • 5. Rouler le poulet autour de la farce en formant ainsi un boudin.
  • 6. Enrouler en serrant chaque boudin avec du film alimentaire, rabattre les bords sur le dessus (1ère couche). Enrouler à nouveau avec du film et fermer bien avec de la ficelle (2ème couche).
  • 7. Pocher les ballotines dans une eau frémissante pendant 15 min.
  • 8. Retirer l'eau de la casserole et laisser refroidir les ballotines jusqu'à une température acceptable pour les doigts. Retirer le film et la ficelle.
  • 9. Faire colorer doucement les ballotines sur toutes leurs faces dans une poêle et avec un peu de matière grasse.
  • 10. Les sortir de la poêle. Déglacer avec le jus de citron.
  • 11. Rajouter le reste de la farce ainsi que la crème et laisser réduire jusqu'à l'obtention d'une sauce onctueuse.
  • 12. Servir les ballotines avec quelques pommes de terre rôties et napper avec la sauce.
Ingrédients
  • 4 blancs de poulet
  • 3 oignons tiges
  • 100 g de ricotta
  • 50 g d'ail des ours
  • le zeste d'un demi citron
  • sel et poivre
  • le jus d'un citron
  • le reste de la farce
  • 1 dl de crème